50岁的油腻大叔马东升是个网瘾中年，整天打游戏，儿子马小天有样学样，成绩倒数。妻子一气之下离家出走。走投无路的老马看到征兵广告，灵机一动，决定以身作则，报名参军，想用“吃苦教育”感化儿子。结果体检勉强通过，进了新兵连就成了“刺头老兵”：三公里跑哭，叠被子像花卷，打靶脱靶。儿子得知后，不但没被感动，反而带着手机去部队直播老爸出糗，父子俩在军营里上演了一出出爆笑闹剧。然而，在一次野外拉练中，老马为了保护战友，爆发出了惊人的潜力，也赢得了儿子的尊重。当新兵连结束，马小天也默默提交了入伍申请。
兵味十足的硬核喜剧，笑中带泪。将中年危机与军旅成长巧妙结合，真实地展现了新兵连的酸甜苦辣。马东升这个角色塑造得极其成功，他的笨拙、坚韧和父爱都无比真实。父子关系从对立到传承的转变，燃爆了。
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